Kontakt z innymi jest często ważnym elementem życia pełnego sensu. „Ludzie nie zostali stworzeni do życia w samotności – kontakt z innymi jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania neuroprzekaźników w mózgu. W przypadku izolacji funkcje mózgu ulegają pogorszeniu , co szybko prowadzi do zaostrzenia innych chorób w organizmie” – mówi dr Petersen.
Starzenie się jest nieuniknione i, owszem, bywa trudne. Ale zmieniając nastawienie, postrzegając starzenie się jako piękny przywilej i przypominając sobie o swoim celu w życiu, automatycznie zwiększasz swoje szanse na zdrowie i szczęście w późniejszych latach. Nastawienie ma wielką moc – nauka to udowodniła
