In diesem Artikel stellen wir Ihnen zwei wirksame Naturheilmittel vor, die Erk\u00e4ltungs- und Hustensymptome lindern k\u00f6nnen: Brennnesseltee und einfacher Hustensaft . Die Brennnessel ist eine Pflanze mit vielen heilenden Eigenschaften \u2013 dennoch sollten Sie vor der Anwendung neuer Mittel immer Ihren Arzt konsultieren.<\/p>\n
Warum ist Brennnessel n\u00fctzlich?
\nBrennnesseln sind reich an Vitamin A und C sowie an Silizium und organischen S\u00e4uren. Diese N\u00e4hrstoffe st\u00e4rken das Immunsystem, sch\u00fctzen den K\u00f6rper vor Bakterien, Viren und Toxinen und verbessern sogar die Widerstandsf\u00e4higkeit gegen Sauerstoffmangel.<\/p>\n
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Warum Cranberries helfen
\nCranberries sind f\u00fcr ihre gesundheitsf\u00f6rdernden Eigenschaften bekannt. Sie k\u00f6nnen den Alterungsprozess verlangsamen, bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen helfen, Fieber bei Erk\u00e4ltungen senken, die Herzgesundheit unterst\u00fctzen und zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels bei Typ-2-Diabetes beitragen.<\/p>\n
Brennnesseltee und Preiselbeertee gegen Erk\u00e4ltungen
\nZutaten:<\/p>\n
3 Essl\u00f6ffel frische oder getrocknete Brennnesselbl\u00e4tter
\n4 Essl\u00f6ffel getrocknete Cranberries
\n500 ml Wasser
\nAnweisungen:<\/p>\n
Die Brennnesselbl\u00e4tter klein schneiden. Das Wasser zum Kochen bringen, dann die Brennnesseln und die Preiselbeeren hinzuf\u00fcgen.
\n10 Minuten k\u00f6cheln lassen.
\nAnschlie\u00dfend abdecken und 3 Stunden ziehen lassen. Den Tee abseihen und t\u00e4glich 1\u20132 Tassen vor den Mahlzeiten trinken.
\nHausgemachter Hustensaft
\nZutaten:<\/p>\n
3 Brennnesselbl\u00e4tter (oder 1 Essl\u00f6ffel gehackte)
\n200 Gramm brauner Zucker
\n200 ml Wasser
\nAnweisungen:<\/p>\n
Die Brennnesselbl\u00e4tter klein schneiden. Mit Wasser und Zucker vermengen, aufkochen lassen, Hitze reduzieren und 15 Minuten k\u00f6cheln lassen.
\nDie Mischung abseihen und in ein Glasgef\u00e4\u00df f\u00fcllen.
\nNehmen Sie bis zu 4-mal t\u00e4glich 1 Essl\u00f6ffel ein, bis die Symptome nachlassen. In einem luftdichten Glasbeh\u00e4lter aufbewahren.
\nEine kurze Erinnerung
\nDiese nat\u00fcrlichen Heilmittel k\u00f6nnen zwar hilfreich sein, sind aber nicht f\u00fcr jeden geeignet. Sprechen Sie daher immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit einer pflanzlichen Behandlung beginnen. Achten Sie auf Ihre Gesundheit!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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